Najbliższy weekend niesie ze sobą wiele atrakcyjnych wydarzeń kulturalnych. Spektakl improwizowany, muzyczna podróż w czasie, warsztat technik relaksacyjnych a może stand-up? Jest w czym wybierać.
Piątek, 18.10
ImproWiza Show
Godzina 20:00, Teatr im. S. Jaracza, ul. Armii Krajowej 4, Otwock
Bilety: 10zł dostępne online i w kasie teatru
Serdecznie zapraszamy na wyjątkowy wieczór pełen humoru, spontanicznych tekstów i zaskakujących zwrotów akcji! ImproWiza Show to coś więcej niż spektakl – to wspólna, interaktywna zabawa, podczas której razem tworzymy jedyne w swoim rodzaju przedstawienie. Każde show to niepowtarzalna komedia, tworzona na bieżąco przy udziale publiczności.
Paweł Zakrzewski i Michał Jarzębski z grupy teatralnej ImproWiza byli gośćmi Przemka Skoczka w ostatnim podcaście z cyklu Turystyka Kulturalna:
Sobota, 19.10
“Piosenki z Mazowsza” – Koncert z okazji dnia Seniora
Godzina 17:00, Sala widowiskowa, MOK, ul. Kardynała Wyszyńskiego 1, Józefów
W programie znajdą się polskie piosenki rozrywkowe, znane i lubiane oraz autorskie. Usłyszymy utwory twórców z Mazowsza, m.in.: Seweryna Krajewskiego, Agnieszki Osieckiej, Ryszarda Rynkowskiego, Jacka Cygana, Włodzimierza Korcza. Prowadzący przybliży publiczności sylwetki tych twórców. Projekt przygotowany przez Fundację „Dla Ciebie”. Partnerem wydarzenia jest Samorząd Województwa Mazowieckiego.
Bezpłatne wejściówki: dostępne w biurze józefowskiego oddziału Związku Emerytów, Rencistów i Inwalidów, w Domu Nauki i Sztuki/Willi Frankówka, w poniedziałki i czwartki, w godz. 10:00–13:00.
Piskorze & Grott Orkiestra
Godzina 18:00, PMDK, Poniatowskiego 10, Otwock
Na koncercie zostaną zagrane i zaśpiewane utwory, które już znacie (ale tym razem w nowych aranżacjach), jak i całkiem nowe pieśni i piosenki ludowe.
Bezpłatne wejściówki dostępne w sekretariacie PMDK.
DOBROSTAN vol. 2
Pawilon Kultury, ul. Lubelska 53, Wiązowna
Zdrowie psychiczne to niezwykle ważny aspekt życia. Dbałość o ruch, regenerację, wypoczynek to zaledwie ułamek istotnych sposobów na utrzymanie dobrej kondycji i samopoczucia.
Z okazji niedawno obchodzonego Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego (10 października) pozostajemy w atmosferze troski i dbania o siebie, i ZAPRASZAMY WAS na kolejną, zupełnie nową odsłonę wydarzenia „DOBROSTAN vol. 2”.
19 października w Pawilonie Kultury odbędą się:
14:00 – 15:30 – wykład o stresie, a konkretniej jego skutkach oraz sposobach zarządzania nim. O tym jak dbać o swój wewnętrzny spokój opowiedzą Wam specjalistki ze Środowiskowego Domu Samopomocy w gminie Wiązowna.
16:00 – 17:00 – warsztat oddechowych technik relaksacyjnych, połączony z lekkim rozruchem i poczuciem ciała, który poprowadzi Katarzyna Komorowska-Niedzielewska. Czas trwania: ok. 50min.
15:30 – 17:00 – warsztat „Kula Tai Chi” – czyli Tai Chi Chuan z wykorzystaniem piłki. Jest to wielowymiarowa sztuka obejmująca aspekty walki, ćwiczeń fizycznych, medytacji i filozofii życia. Ćwiczenia, które idealnie dopełniają wszelką aktywność fizyczną, wprowadzając lekkość, płynność ruchu i uruchamiając przepływ energetyczny. Warsztat poprowadzi Krzysztof KO (www.taijipopolsku.pl). Czas trwania: 1,5h (wprowadzenie + ćwiczenia).
Zapisy na bezpłatne warsztaty (liczba miejsc ograniczona):
Oddechowe Techniki Relaksacyjne
Kula Tai Chi
Może Cię zainteresować:
Podcast: Gwidon Cybulski – Muzyka świata. Od Emowa do Afryki.
Spektakl: Być Kobietą, czyli szaleństwa dojrzałej młodości
Godzina 18:00 Teatr im. S. Jaracza, ul. Armii Krajowej 4, Otwock
WIEK: 16+
Sześć kobiet w dojrzałym wieku przybywa do koleżanki, aby uczcić 60-tkę przyjaciółki. Gospodyni jest przygotowana na tę uroczystość, więc zastawia suto stół i czeka na swoje koleżanki. Przezabawne i urocze, singielki, wdowy oraz matki i mężatki przedstawiają siebie na scenie w obliczu nieuchronnej dojrzałości, wspominając chwile swojej młodości. Spektakl łączy elementy kabaretu, musicalu i farsy. Nie zabraknie wspaniałych polskich utworów z lat 70 oraz codziennych scenek z życia każdego z nas.
Występują: Anna Duraj, Małgorzata Rupiewicz Joanna Wasążnik, Małgorzata Świątkiewicz, Agata Kufirska, Małgorzata Borowska
Scenariusz i Reżyseria: Łukasz Chojecki
Czas przedstawienia: 80 minut bez przerwy.
Bilety: 70 ZŁ, Dostępne wyłącznie online
Niedziela, 20.10
Koncert Pasjonatów Muzyki Trzy Czwarte, Muzyczna podróż w czasie
Godzina: 17:00 Teatr im. S. Jaracza, ul. Armii Krajowej 4, Otwock
Frank Sinatra i Dua Lipa na jednej scenie? Tak, to się naprawdę wydarzy!
Zapraszamy Państwa na niesamowity performance „Muzyczna podróż w czasie”, podczas którego przeniesiemy się przez różne epoki i kontynenty, wszystko za sprawą dźwięków instrumentów dętych. Od klasycznych brzmień po współczesne hity – czeka nas niezapomniana muzyczna przygoda.
Wykonawcami koncertu będą Pasjonaci Muzyki Trzy Czwarte, którzy swoimi wyjątkowymi aranżacjami zabiorą nas w tę niezwykłą podróż.
Bilety: 35zł, dostępne online i w kasie teatru.
Stand-Up: Adam Van Bendler – Ultimatum
PMDK, Poniatowskiego 10, Otwock
Godzina: 20:00
Już 20 października w Otwocku wystąpi Adam Van Bendler ze swoim nowym programem “Ultimatum”. Nowy program Van Bendlera wjeżdża na salony! Szczęśliwie, jest on dla ludzi, zarówno w każdym, jak i w żadnym wieku. Bez względu na płeć, rasę czy stan licznika wody. Będzie to podróż przez rwącą rzekę durnoty, leciwą tratewką, zbitą z tematów ważnych i niepoważnych. W tym przyciasnym, trącącym pawiem i gilem, kapoczku z wikliny, doglądać będziemy brzegu, niczym ostatniej puenty na koniec tego zwariowanego show. Klasycznie, poruszymy problemy, od których uciec nie sposób. Nooo ok, chyba, że ma się immunitet poselski, 50 w bicepsie, 300 w udzie i 400 w ogonie. Wtedy jesteś Tyranozaurem. I wtedy to ty jesteś problemem. No chyba, że nie jesz mięsa. Wtedy jesteś “hooy nie tireks” – jak mówią Treiceratopsy na dzielni. Kogo w ogóle obchodzi zdanie Triceratopsów? No, nie ważne. Anyway… zapraszamy na “ULTIMATUM”!
Bilety: 90zł, online
Czytaj także:
Medal “Pro Masovia” z okazji 70-lecia Zespołu Szkół Specjalnych w Zagórzu
